Det är du själv, en karta, kompass och en hel del skog. I orienteringens värld är det avskalat som gäller. Orientering är också en av få sporter där du inte jagar en boll utan kontrollpunkter gömda i terrängen. Och för att hitta dem? Som med andra idrotter så får du faktiskt inte ta till vad som helst. Så vad får man egentligen ha med sig i en orienteringstävling i Sverige?
Kompass – ja. Google Maps – nej.
Du får en karta och kompass. Sen är det bara att börja tänka. Det är faktiskt lite av sportens charm. Det handlar inte bara om att springa snabbt utan att försöka tänka klart samtidigt som pulsen är hög. I orienteringstävlingarna som anordnas runt om i landet så är det regelverket av Svenska Orienteringsförbundet som följs. De tekniska hjälpmedlen som uttryckligen är tillåtna under tävling enligt reglerna är fyra saker:
- Karta. Orienteringskartan som föreställer banan delas ut vid start till varje deltagare och den är förstås det viktigaste verktyget för navigering. Den är uppdaterad med alla små stigar och stenar och är en förutsättning för att hitta kontrollpunkterna.
- Kompass. Din trogna följeslagare för att inte hamna vilse i ett kärr. Den är ett klassiskt hjälpmedel för att ta ut riktning och hålla kurs genom terrängen. Kompassen är en självklar del av orienterarens utrustning.
- Kontrollbeskrivning. Det är en lista som beskriver placeringen av varje kontroll mer i detalj, till exempel ”sten, östra sidan”. Lappen delas ofta ut vid start eller finns tryckt på kartan och räknas också som ett tillåtet hjälpmedel.
- Pannlampa. Bara om du springer i mörker. Vid nattorientering eller i mörker är det tillåtet att använda belysning, oftast en pannlampa, för att kunna läsa kartan och se terrängen.
Förutom ovanstående är det fritt fram att använda glasögon, kontaktlinser eller en vanlig klocka om man behöver. De räknas inte ens som tekniska hjälpmedel enligt regelboken. Även GPS-klockor är tillåtna, så länge de inte används aktivt för att navigera. Det innebär att funktioner som visar karta, vägval eller exakt position måste vara avstängda under loppet. Att efteråt analysera sitt lopp med hjälp av klockans gps tracker är däremot både vanligt och uppskattat.
Saker som pulsklockor, höjdmätare och stegräknare räknas också som tillåtna ”icke-hjälpmedel” då de inte ger någon orättvis fördel under orienteringen. Bryter man mot reglerna och till exempel använder GPS för att hitta en kontroll så är det grund för diskvalifikation. I allvarliga fall kan det leda till avstängning från framtida tävlingar. Det är upp till arrangören att kontrollera att reglerna följs.
Vad är förbjudet?
Allt som tar bort från poängen och utmaningen med sporten är inte tillåtet. Egentligen kan det sammanfattas som allt som bryter mot idén om individuell navigering. Så du får inte navigera med mobiltelefonen, använda GPS eller appar som visar väg eller position, ropa på hjälp eller fråga någon var du är och du får inte ta dig fram på annat sätt än till fots. Orienteringen ska utföras med hjälp av dina egna färdigheter och det är även så det blir som roligast.
Syftet med reglerna är att alla deltagare ska tävla på lika villkor. Därför är allt som ger en orättvis fördel förbjudet. Ingen ska kunna skaffa sig ett övertag genom teknik eller på andra sätt, utan alla ska komma in med samma förutsättningar i tävlingen. Det är även för att sportens tjusning ska behållas. Orientering bygger på att vara närvarande i naturen, att läsa landskapet, känna riktningen och fatta beslut i nuet. Är du redo att testa?